歳をとると眠りが浅くなる? サプリのCMとか見ていると、さもそうであるかのように喧伝しているのだが、私の場合そんなことはなく、逆に深すぎて心配になるくらい。 部屋から誰が出入りしても知ったことではない。中途覚醒もほとんどなく、ぐっすりだ。 そん…
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